Transformationele Coaching
Bij transformationele coaching is alles gericht op bewustwording en blijvende verandering.
In een veilige omgeving help ik je om met de juiste focus jezelf te onderzoeken waardoor jij je eigen antwoorden en oplossingen (her)ontdekt. Mijn focus als coach ligt daarbij om jou te helpen achter de diepere betekenissen te komen die jij met je meedraagt. Wat is in jouw leven betekenisvol? Wat zou jij willen veranderen en op welke manier kun jij dat omzetten in actie?
Het is voor iedereen geschikt die zichzelf wil ontwikkelen. Maar ook voor de mensen die regelmatig tegen dezelfde zaken aan lopen en niet begrijpen waar dit door veroorzaakt wordt. Door te onderzoeken wat jou hierin belemmert zal je instaat zijn het anders te gaan doen dan dat je gewent bent. Doordat je inzicht krijgt in jouw eigen beperkingen en in hoeverre deze terecht zijn, zal je in staat zijn deze aan te pakken en te ontwikkelen.
Denk hierbij onder andere aan: onzekerheid, (veel) stress ervaren, beren op de weg zien, geen oplossingen zien bij uitdagingen, het gevoel hebben dat je geleefd wordt en het lastig vinden om jezelf open te stellen naar anderen.
Omdat iedere persoon een andere coachvraag heeft is het geen pasklare oplossing die ik je biedt. Ieder traject zal anders zijn en jij bepaalt wat het resultaat zal zijn! Tijdens de sessies zullen we 1 op 1 werken en is het van belang dat jij je dusdanig veilig voelt dat je alles kan en mag vertellen. Vertellen zonder dat er een oordeel komt! Samen kijken we dan naar jouw gedachten en meningen en onderzoeken wij of deze bij jou passen of dat deze jou tegenwerken. Mogelijk doen we een oefening om te ontdekken wat bij jou past en het kan zijn dat je ook huiswerk meekrijgt waardoor je jouw inzichten in de praktijk gaat inzetten en ontdekken wat dit jou brengt.
Neem contact met mij op om te praten over de mogelijkheden en kosten.